はじめに私の以前の生活状況かつての私は、夜更かしと不規則な生活により、朝起きるたびに重い体と心で一日を迎えていました。仕事の効率は低下し、気分の浮き沈みも激しく、生活全体に暗い影が差していたのです。しかし、ある時「もっと質の良い睡眠が欲しい...

「のだめカンタービレ」に出会ったのはたぶん今から10年以上前。もともとクラシック音楽好きだった私は、「また今までの音楽漫画と同じ感じだろうな」と特に期待することなく読み始めたのだけれども、二宮先生の音楽への愛情、クラシック音楽の奥深さ、そし...

先日、交通事故に遭遇しました。動揺しながらも、落ち着いて対処するために行ったこと、そして学んだことをお伝えします。威圧的な相手との交渉はもちろん、相手方との事後の交渉は直接行わず保険会社に任せる方が安心です。事故後の対応、保険会社とのやり取...